Розроблена експертами система, яка збалансовує силові вправи й здорове харчування для гарантованого приросту м’язової маси.
Скористайтеся акцією: отримайте +7% до вашого плану харчування при замовленні курсу сьогодні!
У нас працюють тренери з багаторічним досвідом, спортивні дієтологи та експерти з реабілітації для комплексного підходу.
Пріоритетом є ваша безпека та стабільний прогрес: повільне нарощування маси без перевтоми чи травм.
Аналізуємо ваш розклад, рівень підготовки та цілі, аби створити унікальну програму, яка максимально відповідає вашим потребам.
Регулярно оновлюємо план тренувань і раціон, залежно від вашої реакції на навантаження та зворотного зв’язку.
Забезпечуємо щоденний зв’язок із тренером: ви завжди можете запитати про корекції в техніці чи дієті, а також отримати поради щодо відновлення.
Технології моніторингу допомагають відстежувати ваші успіхи та мотиваційні показники в реальному часі.
Початковий план для тих, хто тільки переходить до систематичних занять. Збалансоване навантаження, мінімальні ризики.
Вартість: 850 грн/місяць
Ідеально для швидкого зростання м’язової маси та сили. Додатковий акцент на кардіо для кращої витривалості.
Вартість: 1700 грн/місяць
Для досвідчених атлетів або тих, хто готовий інтенсивно тренуватися. Максимальна увага до відновлення та ретельна корекція плану.
Вартість: 3100 грн/місяць
Абсолютна персоналізація з акцентом на ваші звички, стиль життя, цілі та медичні показники.
Вартість: 4800 грн/місяць
“Стартовий Рівень” дозволив мені безпечно увійти в ритм. Тренер пояснив усе про техніку та відпочинок, +2,5 кг за місяць.
З “Активною Фазою” за 2 місяці набрав 5 кг. Постійний зв’язок із тренером і корекція раціону були дуже корисними.
“Про-Інтенсив” — це досить складно, але прогрес просто бомбовий! Довелось звикати до щоденних занять, але результат того вартий.
“Преміум Еліт” дав змогу повністю персоналізувати план. Тепер тренування та харчування ідеально вписуються в мій робочий графік.